skip to main content

新宝6娱乐

Engaged, Inspired, Prepared
快速链接 & 资源
董事会会议
董事会会议
董事会的政策
董事会的政策
招生
招生
员工开始
员工开始
Distance Learning
2021-22 Information
目录
目录
Covid-19 资源

Covid-19 资源

应对 & 管理压力

Feelings of stress, 焦虑, 或其他类似抑郁的症状是在任何自然或人为事件的不确定性期间或之后的常见反应. 限制与媒体的接触,在“屏幕时间”之外安排各种活动和休息时间,可以帮助人们应对这些问题. Here is an example of a 建议学校停课期间的日常家庭安排.
 
和你的家人谈谈他们的感受,并遵循指导来减少压力对你身体和情绪健康的影响.
 
If there is acute distress,
  • 访问 & Crisis Line 1-888-724-7240
  • SAMHSA灾难求助热线:拨打这个免费电话,就可以连接到最近的危机中心获取信息, 支持, 和咨询.1-800-985-5990或短信TalkWithUs到66746. (TTY 1-800-846-8517)灾难求助热线 www.samhsa.gov / disaster-distress-helpline寻求帮助  
  • 911 if emergency
 
  • 学校咨询支持的非紧急机密请求 请直接联系您孩子的学校网站. 
  • 对于进一步的心理健康支持,两性平等和社会福利部与 CareSolace, 一个免费的在线资源,24 × 7实时门房电话(888)515-0595,旨在帮助个人寻找 当地的 心理健康项目和咨询服务. To use Care Solace, 个人回答10个基本问题,收到广泛的转诊清单,适用的护理提供者. Care Solace考虑了包括加州医疗保险在内的所有类型的私人保险, 医疗补助计划, and Medicare and no insurance. 该系统还根据年龄、性别、邮政编码和特殊要求进行过滤. Care Solace不需要用户的姓名、地址、电话号码或出生日期. 在他们的平台上输入的所有信息都是完全保密和安全存储的. 如果你现在有兴趣寻求与咨询有关的服务,请考虑访问 CareSolace.

服务

 

预防 of COVID-19

预防:如何保持健康,防止病毒传播
请遵循以下方法保护自己免受病毒感染(CDPH, 2020年):
  • Wash your hands with soap and water.  审查 Handwashing: A Family Activity
  • 避免用未洗的手触摸眼睛、鼻子或嘴. 
  • 避免与病人密切接触.
  • 如出现发烧、咳嗽等呼吸道症状,应与他人保持距离.
  • 表面的额外清洁——每天清洁,并特别强调所有高接触表面(门把手), 手机, 等.). 
生病时呆在家里——作为县和州公共卫生部门建议的预防措施的一部分, stay home if you are sick, 特别是当它包括发烧和/或咳嗽时. 一定要:
  • 在不使用退烧药物的情况下,待在家中,直到发烧消失至少24小时.
  • 如果症状变得更严重,请立即就医, 比如发高烧或者呼吸困难. 
  • 如果您有COVID-19症状(发烧, 咳嗽, 和/或呼吸短促),并可能与COVID-19患者有过接触,或最近去过明显社区传播的国家, 在寻求医疗保健之前,先打电话给你的医疗保健提供者或当地的公共卫生部门,以便采取适当的预防措施. CDC 资源 for 首页